QUI SUIS JE ? 

Ancienne gymnaste et nageuse, j’ai d’abord passé mon diplôme de Maître Nageur Sauveteur. J’ai ensuite travaillé en tant que MNS pendant 4 ans puis j’ai repris mes études pour passer mon BTS Diététique. J’ai toujours mis un point d’honneur à pratiquer une activité physique afin d’avoir des résultats mais cela ne peut se faire sans une alimentation adéquate.

J’adore me former et apprendre pour vous proposer encore plus de contenus. Je suis diplômée en Pilates, Flow-yoga, Yoga pré-post partum et récemment j’ai obtenu le Diplôme Universitaire de Nutrition du Sportif.

Mon emploie du temps se divise en trois temps :

Coach sportif et diététicienne dans mon studio
Diététicienne dans une clinique
Formatrice au Creps

Grâce à mon cursus, j’ai pu approfondir mes connaissances dans les domaines suivants :
– la physiologie et le métabolisme du corps humain,
– les pathologies en rapport avec l’alimentation,
– la nutrition des différents types de personnes,
– la remise en forme et la capacité à créer des entraînements personnalisés
– l’accompagnement des sportifs
– la création de programme sportif et nutritionnel 100 % personnalisés

Vous retrouverez mes différentes offres de coaching sportif et diététique dans les différents onglets.

Avec moi, vous êtes entre de bonnes mains !